「森林浴を上手に利用できるようになる！ ～森林医学の基礎から応用まで～」木暮人セミナー2019 第3回
「森林浴を上手に利用できるようになる！ ～森林医学の基礎から応用まで～」木暮人セミナー2019 第3回
日 時：2019年7月20日（土）13時30分開場､14時～17時､ 終了後懇親会有り
場 所：木暮人倶楽部セミナールーム（東京都中央区銀座7-4-12銀座メディカルビル9階）
参加費：資料代 千円
登壇者：李卿（森林医学医、医学博士）、落合博子（国際森林医学認定医）
内 容：日本では､1982年に秋山林野庁長官が「森林浴」を提唱して以来､森林が私たちの健康に与える影響が研究されてきました｡これらの研究結果は多くの英文論文を通じて世界へ発信され､｢森林医学 Forest medicine｣として広まり､現在では日本が最先端であることが知られています｡
2017年には｢Shinrin-yoku｣がアメリカで商標登録され､｢Forestbathing｣と併せるとこれらを題名に用いた英語の本が20冊以上検索されるほどになりました｡そして､最近は､日本で本物の｢森林浴｣を体験することに憧れを持って､世界中から問い合わせが来ています｡
日本の研究者たちは､森林が私たちの健康に与える影響をどのように調べ始めたのでしょうか？これまでにどのような効果が証明されているのでしょうか？
そして、その効果を上手に生かすには､どうしたら良いのでしょうか？
今回は､アメリカでベストセラーとなった｢SHINRIN-YOKU｣の著者である李卿先生を講師としてお迎えし､｢森林医学｣の基礎から応用までをわかりやすく解説し､自分の健康を意識しながら｢森林浴｣を上手に利用できるようになることを目標とします｡
同時に､健康チェックを通して自分の体調を知りたい方､日常目にする医学用語の理解を深めたい方にもお勧めです｡
木暮人倶楽部は、素晴らしい「日本の木の文化」や「天然志向の木」の良さを社会に広める活動をしています。会員は、一般市民と森林・林業や建築・木工の専門家がいっしょに集まり、市民や生活者の視点や声を大切にこれからの森と木のあるべき姿をみんなで考えています。当日は、森や木の恵みを用意しています。実際に触れて、みんなで一緒に体感しましょう。触った感想や皆さんの森や木についての考えを聞かせてください。森と木のある健康的で豊かな暮らしの創造を目指します。
申し込みは、下記のPeatixから・・・
https://peatix.com/event/691672